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喝凉水伤肾吗 伤肾的食物有哪些伤肾的性行为

来源:乐通娱乐城 时间:2017-09-30 编辑:乐通娱乐城
导读:我们都知道肾脏对于人体是非常重要的,我们都希望好好的保护自己的肾脏,但是很多朋友在不知不觉的情况下经常做出了一些伤肾的行为,而一直还不知道这样的做法是对肾脏很大的

从古至今,关于“肾”都是一个永恒的话题。肾的好坏不仅关系到身体的健康,更关系到功能的问题。然而,现在社会竞争太残酷,压力太大,这使得很多人都承受着巨大的身心压力,下面就跟着小编一起来了解下吧。

喝凉水伤肾吗 伤肾的食物有哪些伤肾的性行为

后喝凉水伤肾吗?

性爱,是个不分时间的事情。无论是春、夏、秋、冬,任何季节都可以性爱。但在北方,冬季和春季都特别干燥。而激情过后就更容易口干舌燥了。但此时,千万注意不要猛灌凉水来使自己降温,也别立即洗澡,因为这样做容易伤肾。

性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态,而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程,如呼吸、心跳的加速,全身肌肉的运动,全身皮肤血管扩张,排汗增加等等。性生活后洗澡,不仅会使人体抵抗力降低,而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门,使免疫力下降,气血运行不畅,循环障碍,从而诱发感冒、关节炎等疾病。

中医认为,“肾藏精”,由于房事之后肾的精气亏虚,卫表不固,毛窍开泄,外邪乘虚而入,致表里合病,虚实夹杂,古人又称之“夹阴伤寒”,如处理不及时,可有生命之危。因此,性生活后,一定不可猛喝冷水,也不可立即用冲澡。

此外,除了伤肾,性爱后立即喝冷水,还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为性爱过程中,胃肠道的血管一直处于扩张状态,激情过后,胃肠黏膜充血尚未恢复常态,这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。

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伤肾行为有哪些

1、过度喝饮料

软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7。这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。

2、吃过于松软的面包

面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。

3、滥用镇痛药

长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。

4、过量服用某些中草药

临床发现会“伤肾”的中草药有,雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。

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5、暴饮暴食

现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“味”,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。

6、酒后喝浓茶

有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。

7、经常憋尿

有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。

8、饮水过少

如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。

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